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河南筋骨祛痛贴

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产品简介:

    河南筋骨祛痛贴给患者建议:
    1、避免长期伏案低头作业,每隔一小时站起身来舒展下双臂,可有效防止肌肉长时间过度紧张; 
    2、避免腰背受寒,在夏天不要让空调长时间对着腰背吹,或席地而睡,实在太热可以用电风扇来代替; 

    3、减少足部冲击性活动,如跳跃与跑步,尽量少踩硬地板及用力踏地,长期站立工作者,要穿合适的鞋子,并间歇性休息。

河南筋骨祛痛贴

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发布时间:2015-11-11 0:00:00
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